健全な創作活動は健康な体から

健全な創作活動は健康な体から。(持論と言うか自分の事)

ということで、今まで放っておいた自分のメンテナンスをしております。

ぱっと見健康そうに見えても、実はしんどい時もあって、それでも踏ん張ってきたわけですが、
タイトルの通り。
何をするにも体が資本と思いますので、思い切って自分メンテナンスもしていくことにしました。

まずはダイエット!

お菓子とお酒を控えます。
急にお腹が出てきたわけですよ~( ´△`)
お腹が出るのは腹筋がないからだということは私にだってわかりますから、腹筋もがんばってます。

そして姿勢の悪さからくる体調不良を治すため整骨院へ通うことにしました。

向こうは商売なので週に3回通えと言いますが、普通に考えて無理なのでー、
のらりくらりとジャブをかわしながら週1ぐらい通いたいなぁと思っています。

素敵な人形を作るためにも。

えいえいおーp(^^)q

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